治療甲狀腺亢易變胖 掌握飲食原則是關鍵【健康醫療網】

健康醫療網／記者林怡亭報導/2020年2月10日
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【健康醫療網／記者林怡亭報導】
當甲狀腺亢進發作時，雖會使體重下降，但往往經治療後，不僅體重會迅速恢復，甚至持續變胖，導致臨床上許多患者不願意接受治療或按時服藥；安南醫院新陳代謝科醫師陳擇穎指出，但若長期不接受治療，恐會使甲狀腺亢進好發包括心律不整、骨質疏鬆、腹瀉、情緒緊張焦慮等併發症，嚴重甚至危及生命，不得輕忽嚴重性。
罹甲狀腺亢進 身體代謝異常加速
 但為何罹患甲狀腺亢進會造成體重下降呢；陳擇穎醫師解釋，主要因全身代謝開始異常加速，使得體重越來越輕，屬於生病的瘦，並不健康，長期下來不僅會造成身體其他機能異常，也會因身體漸漸無法負擔而開始復胖。
掌握二多二好二少 飲食控制不發胖
 陳擇穎醫師進一步表示，甲狀腺亢進病患因處於代謝加速狀態，容易因飢餓而多吃，這時透過治療恢復代謝，就導致食量無法等量下降，因此想要避免接受治療後體重迅速增加，最關鍵就是掌握飲食控制，也就是「二多二好二少」原則，包括多蔬菜多運動、好蛋白好澱粉以及少油又少糖。
控制飲食並積極治療 不怕甲狀腺亢進失控
 平時除了可利用燕麥取代早餐麵包、無糖豆漿取代含糖飲料，在肉類選擇上則應挑選脂肪少的部位，並且拒絕油炸類以及甜食等高熱量食物；陳擇穎醫師強調，尤其甲狀腺亢進病患應避免食用含碘高的食物，並遵循飲食原則，配合醫師囑咐用藥，才能有效對抗疾病，又不需擔心復胖問題。
 
資料來源
https://tw.news.yahoo.com/%E6%B2%BB%E7%99%82%E7%94%B2%E7%8B%80%E8%85%BA%E4%BA%A2%E6%98%93%E8%AE%8A%E8%83%96-%E6%8E%8C%E6%8F%A1%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E5%8E%9F%E5%89%87%E6%98%AF%E9%97%9C%E9%8D%B5-040900274.html